Depois de muito tempo lavei minha cabeca o primeiro dia da menstruação faz mal . M.

Hello, M.! Não tem absolutamente nenhum problema! Você pode (e deve! Rsrs) lavar a cabeça durante a menstruação. Aliás, é muito bom tomar mais banhos durante esse período, para manter a boa higiene, relaxar o corpo (o que pode ajudar a evitar cólicas) e aumentar seu bem-estar.

Menstruação não é doença e você não precisa abrir de nenhuma de suas atividades normais nesse período. Boa alimentação, atividade física, boas noites de sono e cuidados com o corpo podem ajudar você a se sentir muito melhor enquanto está menstruada.

Seu corpo é um presente maravilhoso de Deus. Cuide bem dele!

Até a próxima!

 

Kisses,

Su

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