Pergunta:

Resposta da Sú:

Hello, A.! Sinto muito por todas essas perdas que você sofreu. É natural você estar cheia de tristeza e não ter vontade de fazer as atividades de sempre. Muitas vezes, situações desse tipo desencadeiam um quadro de depressão, que precisa ser devidamente tratado com atenção médica. Tenho duas sugestões para você:

1 – Marque uma consulta com um(a) médico(a) clínico(a) geral. Conte exatamente como você está se sentindo. Além dos fatores emocionais, também existem causas físicas que precisam ser investigadas – p. ex., fazer exames de sangue para ver se você está com deficiência de vitaminas ou com alguma questão hormonal que pode afetar sua disposição. Considere seriamente, também, buscar ajuda de um(a) psicólogo(a). Uma pessoa devidamente capacitada pode nos ajudar muuuuito a lidar com a tristeza das perdas (falo por experiência própria!).

2 – Converse com alguém da coordenação pedagógica ou da diretoria de sua escola. Ou, como ponto de partida, fale com algum(a) professor(a) que você acha mais legal. Conte o que você falou para mim e peça orientação. Você não precisa reprovar por causa dessa situação, mas é importante a escola estar informada de que as coisas não vão bem com você.

Se possível, peça ajuda, apoio e orientação de seus pais ou de outras pessoas próximas de sua família para essas duas coisas (consulta médica e conversar com o pessoal da escola). Ter alguém ao nosso lado nessas horas faz uma grande diferença.

Aliás, mais importante de tudo: lembre-se de que Deus está ao seu lado no meio disso tudo. Converse muito com ele, conte tudo o que está em seu coração, peça ajuda dele e peça para ele colocar em sua vida as pessoas certas e os tratamentos certos para esse momento. Deus ama você imensamente e quer ajudá-la nessa situação.

E, sempre que quiser trocar uma ideia ou estiver a fim de companhia, é só passar aqui. Estamos à disposição!

Kisses,

Su

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