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Pergunta:

Oi Su tudo bem? Eu acho que sofro de ansiedade. Estava pesquisando sobre o assunto na Internet e me identifiquei muito. Pra falar a verdade não quero ir a um psicólogo. Minha mãe queria me levar, mas quando minha irmã mais nova ficava irritada falava “É mãe! Tem que levar era menina ao psicólogo mesmo!” E aí eu ficava triste. Mesmo que eu parasse com esse “tabu” não me sentiria confortável pra conversar… O que eu faço? Isso pode me prejudicar muito no futuro. Você falou que quando queremos nos aproximar de Deus é porque está havendo uma mudança em nós, mas por que eu não sinto isso? Outra coisa, uma moça me falou que sentiu pra que eu participasse do ministério de louvor, mas eu falei pra Deus à um tempo que não queria mais cantar e sim dançar, e essa moça está insistindo pra ver se já tenho a resposta (se vou participar ou não) mas eu não quero mais (acho que estou sendo desobediente né?) você acha que eu devo falar que não gosto tanto assim de cantar e sim dançar? Su, eu sou muito grata por você sempre me ajudar (e tudo bem se me der algumas broncas se necessário kkk eu mereço), que Deus te abençoe! T.

Resposta da Sú:

Querida T., para começar, a gente precisa tomar bastante cuidado com essas pesquisas com o “Dr. Google”, rsrs. Sim, eu também procuro informações online. Mas, nada substitui uma boa conversa com uma pessoa devidamente capacitada para nos ajudar. Achei interessante você dizer que acha que sofre de ansiedade, mas não quer falar com psicólogo. Em minha opinião, é mais ou menos como você dizer assim: “Acho que quebrei a perna, mas não tô a fim de ir ao ortopedista. Vou deixar ela aqui, quebrada, pra ver o que acontece”, rsrs. Ir a psicólogo é como ir ao médico. Você está consultando um profissional para ajudá-la a resolver uma questão. E,  desde quando a gente deixa comentários imaturos de irmãos mais novos definirem o que a gente precisa fazer? (Pronto, já dei minha bronca, kkkk.)

Aliás, se seus sintomas são mesmo de ansiedade, o ideal seria você começar com uma consulta com um psiquiatra. Ele é um médico como qualquer outro, que faz a mesma faculdade que dermatologista, cardiologista, etc., mas se especializa em questões do cérebro, especialmente que afetam suas emoções e comportamentos. Dependendo dos casos de ansiedade, existem medicamentos apropriados que ajudam um monte. Em outros casos, existem exercícios de respiração e outras atividades que também dão o maior alívio!

Portanto, amiga, nada de ficar sofrendo sem necessidade. Se você não quer ir à psicóloga agora, peça para sua mãe marcar uma consulta com um psiquiatra. Explique para o médico tudo o que você está sentindo e como isso tem afetado sua rotina e dê os passos necessários para tratar essa questão. Mas faça isso logo, pois a tendência é essas coisas piorarem com o tempo (é igual a perna quebrada – se o osso não for reparado logo, pode causar sérios problemas depois).

E, por fim, o mais importante: converse com Deus. Conte para ele todas essas questões e peça muita sabedoria e direção para o próximo passo – sem se preocupar com o futuro distante, mas disposta a seguir a orientação dele para agora.

Quanto ao desejo de se aproximar de Deus e aquilo que o Espírito Santo trabalha dentro de nós, é importante lembrar que nosso relacionamento com Deus não é feito principalmente de sentimentos, mas de fatos. Você não precisa sentir que algo está acontecendo. Você só precisa saber que, se Deus mora dentro de você, ele vai sempre trabalhar para seu crescimento na caminhada com ele. Sua parte nessa história é ficar atenta e disposta a obedecer (com a ajuda dele!).

Por fim, quanto ao que essa moça “sentiu” (viu essa palavra de novo?) sobre  o ministério de louvor, minha opinião é que a gente precisa ter muuuito cuidado com essas coisas. Quando Deus nos chama para um ministério, ele não coloca apenas sentimentos e impressões no coração de outra pessoa. Ele coloca o desejo dentro de nosso coração! Se você não está a fim de cantar e prefere dançar, diga isso para a pessoa. Explique para ela que Deus não colocou esse ministério de louvor no seu coração por enquanto. Isso não é desobediência. Peça para Deus lhe dar a atitude e as palavras certas para dizer isso para a pessoa e fique firme em sua decisão. Deus com certeza tem planos para você dentro do corpo de Cristo e, no tempo e do jeito dele, ele vai lhe mostrar onde você pode servi-lo com um coração alegre – e vai abrir as oportunidades para que isso aconteça!

E, continuamos juntas em nossa caminhada, amiga. É um privilégio poder conversar com você. Sempre que quiser trocar uma ideia, estamos aqui!

 

Kisses,

Su

Pergunte a Su
  • Postado por Susana Klassen
  • Dia 29/04/2017
  • Às 07:42
  • Tags: ansiedade, psicólogo, relacionamento com deus
Susana Klassen

Susana Klassen

Susana Klassen traduz literatura cristã e escreve textos didáticos e paradidáticos para adolescentes. Leitora ávida de ficção, fã do U2 e mochileira em aventuras com seu marido/melhor amigo, Vander. Crescendo com Deus e com os irmãos na comunidade de Cristo.
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