Hello, A.! Se o menino não lhe dá valor, o melhor a fazer é tirá-lo da sua cabeça, amiga! Afinal, é uma questão de respeitar a si mesma! Mesmo sabendo disso, porém, ainda dói, não é mesmo? A gente fica com a impressão que nossos sentimentos têm personalidade própria e só trazem sofrimento.
É bom lembrar, porém, que sentimentos são alimentados por pensamentos – e os pensamentos a gente consegue mudar. Portanto, aqui vão algumas dicas bem práticas para você não ficar sofrendo pra sempre. Você pode:
- Entregar seus sentimentos para Deus, pois só ele pode mudar as coisas do nosso coração.
- Não alimentar seus sentimentos. Ficar sonhando acordada e pensando no menino só piora as coisas. Cada vez que ele aparecer em sua mente, faça um esforço pra desviar os pensamentos pra outros assuntos. Pode ser meio difícil no começo, mas vai ficando cada vez mais fácil. Que outros interesses você tem? O que você gosta de fazer? Pense em atividades que exijam concentração, que ocupem sua cabeça.
- Não falar sobre o menino com suas amigas. Peça para elas não tocarem no assunto com você. (Acho que essa parte você já está ligada, não é mesmo?)
- Se possível, evitar encontrar/falar toda hora com ele.
- Dedicar-se a suas amizades, sua família. Existem outras pessoas em sua vida além do menino em questão!
- Desenvolva uma amizade chegada com Deus. Conte para ele tudo que está acontecendo e peça para ele te ajudar a lidar com os seus sentimentos. Deus entende tudo das coisas do coração! Leia os bilhetinhos que Deus escreveu pra você na Bíblia, descubra como ele é, o que ele curte, o que ele quer pra você. Deus te ajudará a ver tudo de um jeito bem diferente!
Kisses,
Su
