Hello, E.! Na verdade, embora essa vergonha seja desnecessária, ela não é bobagem. É normal ficar meio acanhada de conversar sobre esse assunto com sua mãe, especialmente se ela não dá muita abertura e não faz muitas perguntas (já pensou que ela também talvez sinta vergonha e não saiba como puxar o assunto?). Para começar, é importante lembrar que a menstruação é uma função totalmente natural e saudável de seu corpo, como o funcionamento de seu coração, cérebro, estômago ou qualquer outro órgão. Você tem vergonha de comentar quando fica com dor de estômago? Provavelmente não. Então, quando tiver uma cólica, por exemplo, lembre-se de que é uma sensação em uma parte de seu corpo como outra qualquer. Não existe nada de estranho, vergonhoso ou feio em seu sistema reprodutor. Pelo contrário, é uma parte muito incrível de nosso corpo!

E se falar de menstruação, sexo e tals. com sua mãe é meio complicado, você pode começar escrevendo uma carta para ela (também pode ser uma mensagem de texto ou um áudio). Diga nessa mensagem que você valoriza a opinião e a experiência dela e que você ficaria feliz se ela compartilhasse os conhecimentos dela com você. Comente, também, que você sente vergonha de tocar nesses assuntos e que você precisa da ajuda dela para começar essa conversa. Aliás, vocês podem ajudar uma à outra a superar essa vergonha se cada uma fizer um esforcinho. É bem provável que sua mãe fique feliz de saber que você quer falar com ela sobre essas questões.  Uma mensagem desse tipo é uma boa forma de quebrar o gelo e abrir o assunto.

Por último o mais importante: lembre-se de que Deus você com muito carinho. Ele planejou e formou cada detalhe de seu corpo e quer ajudá-la a cuidar bem dele. Peça para Deus lhe mostrar como falar com sua mãe e compartilhar esse presente tão bonito. Deus gosta muito de nos ajudar nessas questões. Aproveite para agradecer por esse presente. Agradeça porque Deus a criou de forma singular (não existe nenhuma menina exatamente igual a você no mundo inteiro!) e quer acompanhar você em todas as etapas de sua vida.

E, sempre que surgir alguma dúvida ou quiser conversar sobre qualquer assunto, é só passar aqui. Estamos à disposição!

Kisses,

Su