Su, outra coisa que me incomoda é ter que usar a mascara. Confesso que só uso quando entro em lugares fechados e que é obrigatório o uso. Quando ando de bicicleta ou caminho, não uso. É que eu já tenho problemas de ansiedade e tenho refluxo gástrico, e me sinto sufocada com a mascara e as vezes tenho enjoo, náuseas, o que piora o refluxo. O que fazer? Vi na internet especialistas dizendo que pessoa precisa se acalmar e entender que a sensação de asfixia está na mente, que a pessoa precisa ter controle. Acho muito vago e obvio também dizer isso. O fato da pessoa saber que é psicológico, não quer dizer que ela vai conseguir controlar logo no primeiro dia. Atualmente tomo remédio para ansiedade com prescrição médica e também faço uso de ritalina para déficit de atenção, e eu preciso tomar ela junto com comprimido de domperidona para o refluxo. também sei a importância da atividade física, alimentação saudável e sono de qualidade para ter qualidade de vida e amenizar sintomas da ansiedade, nervosismo, agitação. Kisses. L.

Graça e Paz Su. Lembra daquela minha colega que te falei? Então faz muito tempo que ela não vem aqui e e também eu avisei que não estamos recebendo visitas, por causa da pandemia e ela entendeu. Mas vez ou outra recebemos visitas, mas somente familiares e conhecidos mais íntimos, que são do círculo de amizade da minha mãe. Hoje convidei minha grande amiga para almoçar com a gente, mas não sei se ela vem. Me sinto meio hipócrita, por querer que ela venha e a outra não. Eu não sou de ter muito contato nem com minha amiga mais íntima e ela também não é de vir aqui em casa toda semana, como a outra estava fazendo. Na verdade não vejo minha melhor amiga tem uns meses. Eu sei que eu posso pedir para Deus me ajudar a fazer amizade com todas as pessoas de forma natural, pedir para que ele me ajude a desenvolver um relacionamento saudável. Mas a questão é todas as colegas e amigas íntimas que tive, não era carente como essa outra. E tipo eu receio algum dia descobrir, ver fotos no face com minha amiga e ficar chateada, reclamar comigo. O que eu devo dizer? As vezes tenho vontade de dizer que essa minha amiga fazia tempo que eu não via e que estava com saudades e que ela minha amiga mais íntima que eu conheço há vários anos (o que é verdade). Me ajuda, Su. Kisses. L.

Su, uma vez você me disse que minha interpretação de Romanos 11.29 estava equivocada. Lembra? Então, me surgiu uma dúvida: Como Romanos 11.29 não fala sobre dons espirituais, então como explicar se um dom espiritual pode ser retirado ou não? Pq tudo que pesquiso na internet ou usa o tal verso erroneamente como eu fazia ou usa o verso de forma correta. Mas não explica essa situação de Deus poder retirar o dom ou não. Sei que na verdade tecnicamente “Deus pode todas as coisas” (mas esse é outro assunto um tal de paradoxo que podemos deixar pra outra oportunidade.). Me ajuda aí Su, porque ainda não encontrei nenhuma passagem bíblica que me explique se Deus retira o dom ou não. A.

Olá Su, graça e paz. Estou tentando fazendo orar todos os dias, pelo menos por 15 minutos e ler um capítulo da bíblia e orar em cima de alguns versículos, meditando sobre a passagem lida. Como estudar a bíblia de uma forma mais profunda? Por exemplo se eu for ler Marcos 12, como aplicar estudo nesse capítulo ? E como posso criar hábito de anotar os versículos em alguma agenda, caderno de anotações e marcar, grifar na bíblia o que mais me chamou atenção? Quando estou agradecendo, eu agradeço pelo alimento de cada dia, pelo sacrifício que Jesus fez na Cruz, por proteger minha família e eu todos os dias, ai eu meio que fico sem lembrar de coisas para agradecer, então eu começo a agradecer, pelo meus lápis, minha borracha, pelos materiais escolares, por eu ter recursos para poder estudar; Pelos eletrodomésticos, geladeira, ar condicionado, etc. Isso é certo né? E que me sinto meio boba por agradecer por isso e não se lembrar de coisas mais importantes para entregar na oração. Kisses. L.