Hello, V.! Que coisa boa encontrar você aqui! Sim, continuo conversando com todo mundo que manda perguntas – sempre à disposição! Geralmente, respondo aos sábados 🙂

Sobre a sua questão que está incomodando você, o que eu observo é que o ciúme acontece geralmente quando não estamos nos sentindo 100% seguras no relacionamento. Pode até ser algo normal no início de um namoro, em que tudo é muito novo, não conhecemos a outra pessoa direito e não sabemos com certeza o quanto ela é autêntica, íntegra e fiel. Uma dose inicial de desconfiança é natural e pode até ser saudável.

Agora, com o passar do tempo, se a pessoa ao nosso lado mostrou que é tudo isso: confiável, fiel, correta, sincera, determinada a fazer o relacionamento dar certo, a tendência é que o ciúme vá diminuindo até desaparecer. Pelo menos, essa foi minha experiência com o namorado que, depois, se tornou meu marido. Quando nos casamos, nós éramos amigos há tanto tempo que eu sabia que podia confiar plenamente nele e não tinha motivo para ciúme.

É super importante que o relacionamento tenha muito (muito mesmo!) diálogo, para vocês dois terem espaço de dividir suas preocupações e inseguranças. Também é importante que, em um relacionamento comprometido, as duas partes ajam de forma comprometida. Por exemplo, seu namorado demonstra que tem afeto e respeito por você, mas conversa com uma ou mais meninas (troca mensagens, comenta em redes sociais) como se fossem super bffs dele – e não lhe dá muito acesso a essas conversas. É normal sentir ciúme numa situação dessa, pois você pode até saber que ele gosta de você, mas esse “gostar” dele não parece ser (mesmo que seja) muito diferente do relacionamento dele com outras meninas.

Isso vale para outros relacionamentos. Por mais maravilhoso que seu namorado seja, se toda hora ele inventa outros programas com amigos, com família, com colegas de trabalho, etc., é lógico que você vai questionar até que ponto você é prioridade na vida dele.

Entenda: não tem nada de errado em você ter amizade com meninos e seu namorado com meninas, desde que seja tudo muito aberto um para o outro e desde que haja concordância nisso. Também não tem nada de errado em vocês passarem tempo, separadamente, com família e amigos, desde que também seja tudo muito aberto e não tome todo o tempo que vocês têm um para o outro.

Eu acho essencial em um namoro que exista liberdade de cada um dizer: “Olha, você está trocando mensagem com X toda hora. Isso me incomoda. Será que dá para reduzir? Posso ver essas mensagens?”. Transparência, sinceridade e disposição de abrir mão de algumas coisas em favor da pessoa que a gente diz que ama são coisas básicas, tão básicas quanto boas conversas.

Se estão acontecendo coisas que parecem justificar sua insegurança/incerteza, converse com seu namorado. Sem drama, sem chantagem. Numa boa. Expresse sentimentos e pensamentos com calma e, se você deseja alguma mudança, expresse isso claramente também. Se vocês conseguirem dialogar com serenidade, ótimo. Agora, se isso se tornar um problema constante entre vocês, aí é hora de avaliar se esse relacionamento tem futuro.

Se você continuar a sentir ciúmes mesmo que seu namorado seja fiel, honesto com você e disposto a dialogar, aí pode ser interessante ver se não existem outras inseguranças em sua vida. Converse com um(a) terapeuta, avalie como estão seus relacionamentos familiares ou se você teve experiências anteriores de traição (não só românticas, mas familiares ou em amizades). Isso tudo pode gerar ciúmes mesmo quando não há motivo.

Mais importante, fale muito com Deus sobre essa questão (aliás, sobre tudo!). Peça para ele lhe dar clareza, sabedoria e direção. Deus gosta muito de nos mostrar o melhor caminho!

E sempre que quiser conversar, estamos aqui!

Até a próxima!

Kisses,

Su